ごきげんよう

みなさんいかがお過ごしですか？

りさこです。

普段、雨の音や翌日話題になるくらいの雷の音にも

気付かずに眠り続けられるわたしですが、

今朝の風の音はさすがに目を覚ましてしまいました。

奄美大島、強風でございます。

最近はと言いますと、

万年ダイエッターのモーモーズこと、わたしとなっちん。

この度、本格的にダイエット始めました。拍手

今まではおやつを一日１個に制限してみたり

ダイコンスティックを嫌になるまで食べまくったり

一日のおやつを２００カロリー以内にしてみたり

置き換えファスティングにチャレンジしてみたりと、

まあ、いろんな角度から試してみては失敗を繰り返してきたわけです。

今回はかなり本格的なんで、

重い重い腰を上げてなんと一番避けていた運動を始めました。スタンディングオベーション

家の近くにある総合運動公園まで

暗い夜道をあーだこーだ話しながら歩いて３０分。

施設内にある島民１００円で使用できるジム、

チャットGPTに作ってもらった少し甘めのトレーニングメニューで汗を流すこと９０分。

重い腰が上がったのはいいものの、これを続けられるかが大問題。

わたしたちこう見えて甘々モーモーなので、

２人だとどこかで辞めてしまうのではととても不安でしたが

ここで最大の助っ人登場

ネバーランドの住人ゆかりさん

ゆかりさんはしっかりしてるしマメだし定期的に運動もしている、ちなみに辰年。

ジムが１００円で使用できるという情報もゆかりさんから。

そんなゆかりさん(辰)にわたしたち(牛)が乗っかって運動を始めたって訳です。

※イラスト参照

わたしたちどこまで行けるのか。

皆さんが遊びに来てくれた時に、

『あれ？りさことなっちんは？今日はお休み？』

『いいえ！ここにいますよ！わたしたち！』

『え～～～別人になっててわからなかった！』

となりますから。

ここに決意を表して書かせてもらいました。

応援のほどよろしくお願いいたします。

※お土産はうれしいです

今日もこんな感じで前置きが長くなったところで、

昨日還暦を迎えたおじの写真を拝借して海ブログ始まります。

Photo　by　おじ

イソギンチャクの大きさから結構小さい個体なのでしょうか。

ニセアカホシカクレエビ。

偽物でもないし隠れなくていいんだよ、ありのままで良いんだよと声をかけてあげたい。

Photo　by　おじ

昨日還暦を迎え、赤いちゃんちゃんこだけは絶対に着ないと言っていたのに

ちゃっかり最初から宿に帰るまで着てくれたおじ

そんなおじの可愛さも上乗せされ、可愛さが増した一枚

Photo　by　おじ

家の周りに花が咲いたようです！

とってもかわいい家に住んでいるカンザシヤドカリ。

↑これは最近たまに一人称が小林君になる小林君が書きそうな文

Photo　by　おじ

ふるたさんは今頃、西宮で寂しん坊になってるはず

美味しいものたくさん食べてはやく奄美に帰ってきてください！

今日はこんなところで。

しーゆー！！！

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今回のテーマは・・・「星屑ロンリネス」

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★本日の奄美大島

天気 　曇り雨すごい風

最高気温…21℃　

最低気温…１６℃　

海中水温…２３℃

透明度 …25ｍ

オススメスーツ… ドライｏｒロクハン